" 我们的很多工作都在屏幕前进行，很容易静坐并沉浸在工作中几个小时。ipnordic 的人力资源经理 Maria strm Wrang 表示:“在有限的时间内，这种情况可能没有问题，但当您连续多日整天都以一个固定姿势坐着时，您的身体往往会感觉到这种情况。”
因此，员工们欢迎使用免费的 Desk Control™ App，它可以提醒他们站在办公桌前并计算他们的站立分钟数。
ipnordic 的健康和安全代表 Signe Johannesen 提出了一个很好的想法：" 我听说过这个应用程序，认为我们应该试用一下。因此，2023 年，我们在办公室举行了一场站立比赛，应用程序在那里计算了我们的站立分钟数，从那时起，应用程序已成为我们许多人日常工作不可或缺的一部分。一般来说，我们试图鼓励同事经常改变姿势，这样您就不会一次坐着或站着太长时间。您可以说 " 下一个姿势 " 总是最好的 "。
为了进一步关注员工的健康，ipnordic 还组织了 11 月份的健康活动。再次鼓励员工站起来，在办公桌前改变姿势，但他们也分享了一些建议，例如更健康的睡眠和饮食习惯。此外，员工还受邀参加整个月度的各种健身活动。
用于运动的应用程序
" 我们中的许多人已从整天坐着变成了在工作日站起几次。这在身体和情绪上都很明显，新的好习惯确实提高了工作满意度，" ipnordic 的薪资和人力资源助理 Janet Preuss 说道。
升降桌控制 App 可在电脑和智能手机上免费下载。它通过蓝牙 ® 连接到坐站结合升降桌，并在需要站起时发送通知。您可以设置自己的期望水平，应用程序甚至可以估算燃烧的卡路里数。
" 毫无疑问，更多的运动和多样化的姿势对员工个人、社区和工作场所都有益。我们可以看到，我们的同事对这样的举措感到满意，并且共同努力，这有助于提高积极性和改进习惯。因此，我们还与 Enreach 集团的 1200 名欧洲同事分享了这一想法。我们希望能够鼓励他们和其他工作场所在工作日更加关注运动，" Maria Strøm Wrang 说道。
如果您的坐站结合升降桌配有下面所示的其中一种 LINAK 控制器 ，您还可以下载并使用免费的 App。了解有关 Desk Control™ 应用程序及其下载地点的更多信息。
